Cuando se trata de entrenamiento deportivo, la atención se centra siempre en dar un paso más hacia la excelencia. Los atletas están motivados por el deseo de reducir medio segundo de su último tiempo de carrera, lograr cinco repeticiones adicionales por serie y ser más precisos con cada disparo. Con este avance constante, no es de extrañar que casi nadie en el campo o en el gimnasio esté considerando la posibilidad de una lesión grave. Por supuesto, todo el mundo trata de mantenerse en forma para evitar el estrés, pero lo último en lo que todo el mundo quiere pensar es en un accidente que cambia la vida. Sin embargo, cada equipo e institución tiene al menos una persona motivada que está lista para cualquier cosa, y los llamamos “primero”. Estos valientes hombres y mujeres siempre están listos para echar una mano y, por lo general, están magníficamente equipados con un maletín médico preparado para casi cualquier cosa.
Espíritu del primer respondedor
A menudo, cuando ocurre un accidente, la primera persona en la escena no es un oficial de policía o EMT, sino un ciudadano interesado que siente la necesidad de ayudar. Verás cómo estas personas ayudan a los conductores descontentos tras un accidente de coche, realizan la maniobra de Heimlich en los restaurantes y corren a los campos deportivos para ayudar a un jugador lesionado en los primeros momentos tras la lesión. Estas personas son héroes dentro y fuera del campo, y dedican sus vidas a prepararse para los peores escenarios. Esta capacitación se ofrece en forma de educación, enfoque y un conjunto de equipo realmente increíble.
Bolso médico aparentemente sin fondo
La principal gloria del equipo de ambulancia es su maletín médico, un verdadero cofre del tesoro de artículos de primeros auxilios esenciales para cada ocasión. Desde rodillas raspadas hasta palos verdes rotos, el primer respondedor está listo para que un jugador sea despedido y se recupere en una pista óptima a los pocos minutos de la lesión. Esto significa que su bolsa debe estar lista para absolutamente cualquier tipo de tratamiento que se pueda aplicar sin máquinas. ¿Por qué las bolsas parecen tener un suministro interminable de gasas y ungüentos? Los socorristas tienen la increíble responsabilidad de reabastecer sus maletas, sabiendo que cualquier emergencia puede requerir un suministro completo de uno o más artículos, y una escasez incluso durante varios días es un riesgo innecesario.
¿Qué hay en la bolsa de medicinas del personal de primeros auxilios?
Cuando se trata de preparación, nada es más impresionante que la atención médica del personal de primera respuesta. La mayoría de los encuestados tiene una lista personal de complementos favoritos para agregar, pero incluso el contenido del conjunto inicial es excelente. Para una versatilidad y eficacia óptimas, cada elemento de la bolsa tiene al menos una docena de usos diferentes, lo que brinda soluciones para cientos de posibles circunstancias y tipos de lesiones. Si bien cada bolsa médica está llena de suministros adicionales y componentes especiales, la mejor manera de comenzar es con un botiquín de primeros auxilios completo para asegurarse de que incluso el primer día con una bolsa nueva esté 100% listo. ¿Alguna vez te has preguntado de qué está hecho el juego completo? Aquí hay un resumen del contenido del maletín médico Mueller Hero Responder, que es un lugar fantástico para comenzar:
La gasa es una parte increíblemente importante de cualquier botiquín de primeros auxilios, desde la riñonera más pequeña hasta el equipamiento de una ambulancia. Cada kit debe contener al menos dos o tres gasas, pero el maletín médico del personal de primeros auxilios debe sobresalir de la caja. En los deportes, las personas se mueven lo más rápido y fuerte que pueden, por lo que cuando se produce una caída, la probabilidad de sufrir una lesión grave es demasiado grande. Esto significa estar listo para cubrir un área amplia con una gasa protectora y absorbente.
Cada kit de Hero Responder viene con diez paquetes de gasas de 3 «x 3» que se adaptan a la mayoría de los rasguños, así como cuatro paquetes de almohadillas más grandes de 4 «x 4» para áreas dañadas más amplias que requieren una gasa. cubrir. En muchos casos, estos espaciadores se pueden expandir y plegar para cubrir un área aún mayor. Sin embargo, si la lesión es lo suficientemente grave o extensa, puede que sea necesario desenroscar el rollo de gasa limpia de 3 pulgadas que proporciona una cobertura completa de heridas anchas o heridas. También se puede usar un rollo de gasa como primera línea de defensa contra el sangrado excesivo, proporcionando tanto absorción como presión antes de que se pueda aplicar un apósito externo.
Si bien la mayoría de las lesiones en los campos deportivos son golpes o raspaduras, algunas heridas pueden desgarrar la piel de formas peligrosas y desagradables. En estas situaciones, el personal de primera respuesta está equipado con tiras adhesivas para cerrar la herida que pueden actuar como suturas temporales, uniendo la piel desgarrada y permitiendo que el cuerpo comience a sanar adecuadamente de inmediato. Dado que el tamaño de la lesión no se puede predecir de antemano, a veces se requieren muchas tiras de diferentes tamaños. Por esta razón, el kit del encuestado incluye media docena de tiras adhesivas de tamaño regular y seis tiras extragrandes de tamaño M para estas situaciones verdaderamente extremas.
La mayoría de la gente no sabe que no hay huesos en la nariz, es todo cartílago. Desafortunadamente, es el cartílago el que sangra profusamente cuando se golpea, se rasca o, a veces, simplemente por estornudar en un día seco. La membrana nasal dentro de la nariz es increíblemente delicada y contiene muchos vasos sanguíneos, por lo que no debería sorprender que las hemorragias nasales sean una de las formas más comunes de lesiones leves en el patio de recreo. Listo para cualquier cosa, sin importar cuán pequeño sea, los operadores de primeros auxilios están equipados con al menos diez tapones nasales de algodón para reducir el desorden causado por las hemorragias nasales regulares.
El momento más peligroso para las lesiones es cuando está expuesto y expuesto a contaminación. El tratamiento inmediato con antibióticos y el alivio del dolor son una parte importante de las responsabilidades del personal de primeros auxilios. Para las abrasiones menores que no requieren un tratamiento extenso, los encuestados pueden usar un tubo de ungüento abrasivo protector y analgésico. Para lesiones más extensas, se pueden aplicar bolsas de bactericida StaphASceptic para asegurarse de que nada peligroso entre en la herida antes de que pueda cerrarse correctamente.
Para una curación inmediata cuando necesita sacar rápidamente a un jugador del campo, existen rociadores rápidos que hacen el mismo trabajo que los ungüentos y vendajes, pero no requieren casi el mismo tiempo de aplicación. El aerosol de germa ayudará a mantener limpia una herida fresca hasta que se aplique el mejor tratamiento, mientras que Medi Stat es un apósito en aerosol que puede sellar la herida para transportarla temporalmente fuera del campo y mejorar las condiciones del tratamiento.
- Aplicar y quitar una cinta
La aplicación y extracción de cinta es una parte importante de la prevención y el manejo proactivo de lesiones, tanto dentro como fuera del campo. Todos los socorristas están listos con un conjunto completo de equipos relacionados con la banda, desde pre-pulverización hasta cortadores. La lista completa incluye una botella de spray pre-cinta para ayudar a pegar la cinta, M Wrap Roll, M Tape Roll, Tape Tote, que es un organizador dedicado para apilar rollos de cinta, un cortador de cinta y finalmente una botella rociadora para quitar la cinta. en caso de que la cinta decida que no quiere desprenderse.
Tanto en heridas abiertas como cerradas causadas por impacto o esguince, las vendas de compresión elásticas son increíblemente importantes. Pueden soportar el área dañada, reducir la hinchazón y usarse para envolver y sostener un área ya cubierta con pomada y gasa. Todos los socorristas necesitan al menos un rollo de elástico y muchos eligen llevar consigo una Wonder Wrap ligeramente transpirable.
La limpieza es una parte importante de cualquier tratamiento médico. No tiene sentido limpiar una herida solo para ensuciarse con las manos sin esterilizar. Por esta razón, los encuestados siempre usan guantes para exámenes médicos y Hero Responder viene con un útil bote de guantes para mantenerlos estériles en una bolsa médica.
Cuando presionas demasiado tus músculos o sufres una lesión que te causa hinchazón, el mejor remedio es aplicar frío todo el tiempo. El maletín médico del encuestado incluye dos tipos de aplicaciones de frío: rápido y extendido. Un aerosol frío ayuda a reducir rápidamente la hinchazón una vez que se produce la lesión, mientras que una compresa fría instantánea se puede usar cuando se aplica hielo pero no está disponible.
Finalmente, estamos hablando de las lesiones más pequeñas, pero no menores, causadas por la fricción. El deporte incluye una gran cantidad de equipamiento, desde zapatos hasta almohadas para los hombros, y en muchos casos puede irritar un lugar húmedo incómodo. La pomada lubricante es una poderosa medida preventiva para proteger a los atletas de los daños causados por el equipo que deben usar.
Si cree que hay muchas cosas de las que realizar un seguimiento, piense que esto es solo el comienzo. Muchos especialistas en primeros auxilios también tienen a mano equipos un poco más grandes, como férulas y desfibriladores, porque son personas que quieren estar preparadas para absolutamente cualquier cosa. La mayoría de las veces, los maletines médicos del personal de primera respuesta se llenarán con mucho más que el kit básico, tanto en artículos de reabastecimiento adicionales como en complementos personales que los encuestados encontraron particularmente útiles.